Monthly Archives: 2月 2024

30代40代で起こる耳のトラブルは10代20代の時のツケ

イヤホンやヘッドホンでガンガン大音量の音楽を聴いている若者はもう今や溢れかえっています。
彼らに声をかけても呼び止めてもきっと振り向くことはないでしょう。
なぜなら彼らの利いている音楽の音量は平均80デシベルです。
これって強大なジェット機が発着するク空港の想損レベルなんです。
こんな大音量ので長時間にわたって音楽を言きいていると私たちの耳がいつ変調を起こしてもおかしくないのです。
今や難聴は高齢者だけの時代ではないのです。
ある人は声府が聞き取りにくくなり電話に出るのが億劫になったそうです。
ある人は会議の最中、遠くの席の人の発言が聞き取りにくくなってしまいました。
ある日とは第スクなカラオケのイントロがよくわからなくなってしまった
そんな人も増えてきているのです。
さらにまわりの人からは
・テレビの音が大きすぎる
・いちいち聞き返してきてうっとうしい
・聞こえないふりをしている
と迷惑をかけていることにも気づいてください。

まず耳の変調の兆候の第一段階として耳鳴りがあります。
そんな時に多くに人は
「あれも耳が遠くなってきたのかな」
「歳だからしょうがない」
と放置してしまいがちです。
しかし聞こえが悪くなるのは本当に加齢のせいだけでしょうか?
50代で聞こえにくくなる人がいる一方で80代、90代でもよく聴こえる人もいます。
年齢に関係ないとすれば「耳の聞こえ」のトラブルはなぜ起こるのでしょうか。
原因にはいくつかありますが、「イヤホン」「ヘッドフォン」の常用もその原因の一つといわれています。

音というものは音波と言われるように空気の振動です。
耳元で大きな大きな音が鳴っているということは、その奥にある神経細胞を傷つけているのと同じなんです。
大きな音が鼓膜を直撃すると、鼓膜も疲弊しその奥御神経細胞jも傷ついているんですよ。

今は10代20代である人たちがイヤホンやヘッドフォンで大音量の音楽を聴き続けていると、いずれ30代40代50代になってそのツケが回ってきます。
働き盛り、社会的責任が重くなってきた時に「あれ?なんか聞こえにくい?」そんなことにならないように気を付けてください。
テレビの音 うるさい 旦那

実家の片付けこそが究極のバリアフリーである

バリアフリーが注目されて久しいですが、なにもわざわざバリアフリー工事をする必要はありません。
実家の片付けこそ究極のバリアフリーじゃないかな?
と私は考えています。

確かに高齢者の転倒防止に効果的なのがバリアフリーですが実家の片付けもそれにおとるものではありません。
バリアフリーといえば
・部屋と部屋との段差
・お風呂場と脱衣所
・トレの段差
そんな場所はどうしても高齢者自身も不安定な体制になりがちなので転しやすく危険な場所でもあります。

例えば
部屋と部屋との段差には段差緩衝材を取り付けたり
お風呂やトイレにはすのこなどを置いて段差をなくしたり」
いろいろな工夫ができます。
ただそんなバリアフリーは段差の解消だけではありあm線。
高齢の親が通る場所はそこだkではないからです。
実家の床にものが散乱していてはいつ転倒してもおかしくありません。

床に物を置かないb
実家にある物を片付ける
それがお金を書けない究極のバリアフリー工事でもあります・

①部屋と部屋との段差、トイレの段差などつまずいたり、体勢が不安定な場所は改善を考える。
※段差解消座位安の子など
②部屋が片付いていることこそ究極のバリアフリーであることを理解する。

わざわざ大きなお金をかけてバリアフリー工事のリフォームをすることよりも実家の片付けを考えてみませんkじゃ?
いくらバリアフリー工事をしても、ものの数か月で元のモノで散乱した実家に戻ってしまっては意味がありません。
実家が昭和に建てられたものならばあまりバリアフリーのことなど考えて建てられてはいません。
だからこそ今のうちに対策を考えておくべきです。
高齢の親が転倒して骨折した後では後悔してもしきれません。
今のうちにできるだけのことはしておきましょう。
まさに「転ばぬ先の杖」なのです。

若いあなたならなんでもないわずかな段差でも、足が自由に動かない高齢の親にはとても危険な段差なのです。
そのあたりの認識はきちんとしておいてください。

実家 片付け 100万円

実は犬に危険な場所は室内にたくさんあるから気を付けて

室内外の犬には外敵も現れないので安心です。
外敵もいない
雨風に晒されることもない
毎日きちんと餌をくれる
市うt内外の犬に危険なんてありえない!
そう考える方も多いでしょう。
しかし、一般の家庭の室内でも犬にとっては危険な場所がたくさんあるのです。
犬の身体の大きさは人間でいえば赤ちゃんくらいなものです。
それなのに高いジャンプ力や俊敏性聞などちょっと目を離せば家庭の室内のどんなところにでも動きあm割っています。
ところが犬の宿命的に「しつけ」の難しさがありあmす。
犬は自分の気持ちに忠実で決して人間の言いなりにはなりません・
「そこに行っちゃだめ!!]
「あそこに近づいちゃダメ!!」
「あそこに登っちゃダメ!」
そんな飼い主のいうことなんて犬は守ってはくれません。
だからこそ飼い主が気を付けなくてはいけないのです。

■ キッチンのシンクまわり
蛇口から漏れる水を飲むのが習慣になっている犬もいます。
洗剤などで足を滑らせてしまった時に、近くに包丁やナイフはありませんか?

■ 洗面所あmわり
シンクに入って水を舐めたり、洗濯中の洗濯機の上に登ってグルグル回っている衣類に興味をsh次目したりしていませんか?
特に洗濯機の中の落下事故も少なくありません。

■ キッチンのコンロまわり
ガス台に登ってウロウロしていませんか?
点火中に気づかず尻尾の先を焦がしてしまう犬もいます。
特にIHの電磁式のコンロは気を付けてください。

■ 収納庫や押し入れ
犬が好んで入る場所に収納庫や押し入れの中があります。
犬が隠れていることに気づかず、閉じ込めたりしてしまうことがありあmす。

■ お風呂・浴室
湯船にお湯を入れたままで蓋がやズレていた理りしていませんか?
冬場は特に暖かいので湯船の上の蓋の上で昼寝する犬もいます。
子犬などは落ちるとおぼれて資亜夢ことも多いです。

■ 袋や箱
犬はいろんなところに潜り込むことが大好きです。
「こんなところに?」
と驚く買主も少なくありません。
袋や箱
なにげなく踏んづけたり、驚くことにそのままゴミとして出して資亜夢飼い主もいるくらいです。
老犬 夜泣き 死期

騒ぐ見舞客に看護師の注意の仕方はどうする?

相部屋にいる入院患者に見舞客が来た場合、他の入院患者から
「うるさいからなんとかしてくれ!」
という苦情がきたことはありませんか?
特に入院
患者が若い場合、その友人が見舞いに来た時にはつい騒いでしまいがちです。
そんな場合は
「他のにゅいん感j差何もいるので会話はお静かにお願いいたします」
と一言注意すれば普通はおさまるはずです。

しかし困るのが、見舞客はさほど大きな声で騒いでいないのにその相部屋の入院患者からの苦情クレームです。
特に高齢で見舞いもほとんど来ていない患者から苦情が出ることも少なくありません。
そこには妬みやっかみもあることもあります。
日頃の自分の寂しい想いから神経を逆なでしているのが原因なのかもしれません。

そもそも相部屋ということ自体が各個人の完全なプライバシーを確保するのは難しいので見舞客の声も筒抜けなのは仕方ありません。
仕切られているのはカーテン1枚だけですからね。

また病気なd祖の過酷なストレスが人を攻撃的にするのかもしれません。
しかも、そんな苦情を言ってくる患者さんはほぼ特定されているものです。

しかし、ここで気と付けて欲しいのが
苦情を言ってくる患者さんほど、その患者さん自身が困っている人であること
なんです、

ついつい「いつも苦情を言って来る患者」を「うるさい患者」「嫌な患者」と看護師はれっているを貼ってしまいがちです、
しかし、そんな患者さんほど不安に押しつぶされそうになっていることも理解してあげましょう。
入院なんて誰も好き好んでしているのではありません、
また大きな手術を控えているのでは誰でも不安になります。
あるいは自分の家族がが見舞いに来てくれないことへのは腹いせかもしれません。
そんな観点で見ることができればその問題の患者さんへの接し方も看護師ならば変わるはずです。

ですから、たとえさほど騒いでいるようには見えない見舞客でも
「お話は談話室もありますので別室でお願いできませんか?」
などさりげなくお願いしてみるのもいいかもしれません。

それぞれの患者さんの状況を見て
「今の看護師の自分ができること」
を考えてみましょう。
看護師 共働き つらい